孕媽(ma)(ma)們在關心寶(bao)寶(bao)是否健康的同時也會(hui)很關注(zhu)寶(bao)寶(bao)生(sheng)出(chu)來聰(cong)不聰(cong)明。為了給寶(bao)寶(bao)打(da)下良好的基礎，不少孕媽(ma)(ma)會(hui)選(xuan)擇補充DHA。

那(nei)么，什么時候開(kai)始補充HDA呢？

1、魚油類DHA制(zhi)品(pin)：孕(yun)中晚期（孕(yun)20周(zhou)后）—胎兒出(chu)生后6個月內；

2、a-亞(ya)麻酸營(ying)養品(pin)：孕晚期（孕28周后）至胎兒(er)出生后6個月(yue)內(nei)。